Nährwerte und Kalorien (kcal) mymuesli Kickstart Woman je 100 g
Produzent: mymuesli
Näahrwerte je 100 g mymuesli Kickstart Woman
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
329,0
|
55,8
|
NA
|
6,9
|
NA
|
10,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g mymuesli Kickstart Woman
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,0%
|
20,3%
|
10,4%
|
14,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,2%
|
16,2%
|
8,4%
|
11,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g mymuesli Kickstart Woman
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.375 Kj |
|
| |
|
329 kcal |
|
| KH: |
55,8 g |
223,1 Kcal |
67,8% |
| Fett |
6,9 g |
62,5 Kcal |
19,0% |
| Eiweiss |
10,6 g |
42,3 Kcal |
12,9% |
| Punkte | 6,3 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
mymuesli Kickstart Woman ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle mymuesli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
