Nährwerte und Kalorien (kcal) Natur-Quark 0,2% Fett je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 203 kjoule
48 kcal
Kohlenhydrate: 3,5 g 14,0 Kcal 29,2%
Fett 0,2 g 1,8 Kcal 3,8%
Eiweiss 8,0 g 32,0 Kcal 66,7%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte0,8
Broteinheiten 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 48 kcal

Natur-Quark 0,2% Fett : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Natur-Quark 0,2% Fett

Natur-Quark 0,2% Fett Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Natur-Quark 0,2% Fett

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 2,4% 1,3% 0,3% 1,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 1,9% 1,0% 0,2% 1,0%

Natur-Quark 0,2% Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleExquisa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller