Nährwerte und Kalorien (kcal) Niederegger Marzipan je 1 Stück
Produzent: Niederegger
Näahrwerte je 1 Stück Niederegger Marzipan
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
65,0
|
5,1
|
NA
|
4,3
|
NA
|
1,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Niederegger Marzipan
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,0%
|
1,9%
|
6,4%
|
1,6%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,6%
|
1,5%
|
5,2%
|
1,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Niederegger Marzipan
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
272 Kj |
|
|
|
65 kcal |
|
KH: |
5,1 g |
20,4 Kcal |
31,4% |
Fett |
4,3 g |
38,7 Kcal |
59,5% |
Eiweiss |
1,2 g |
4,8 Kcal |
7,4% |
Punkte | 1,6 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Niederegger Marzipan ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Niederegger
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren