Nährwerte und Kalorien (kcal) Nougat je 100 g
Produzent: Lindt Deutschland
Näahrwerte je 100 g Nougat
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
565,0
|
50,0
|
NA
|
37,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nougat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
25,7%
|
18,2%
|
55,2%
|
10,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
22,6%
|
14,5%
|
44,6%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nougat
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.363 Kj |
|
|
|
565 kcal |
|
KH: |
50,0 g |
200,0 Kcal |
35,4% |
Fett |
37,0 g |
333,0 Kcal |
58,9% |
Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
5,7% |
Punkte | 13,5 |
|
Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nougat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt Deutschland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade