Nährwerte und Kalorien (kcal) Nougat je 100 g
Produzent: Lindt Deutschland
Näahrwerte je 100 g Nougat
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
551,0
|
53,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
7,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Nougat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
25,0%
|
19,3%
|
52,2%
|
10,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
22,0%
|
15,4%
|
42,2%
|
8,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nougat
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.307 Kj |
|
|
|
551 kcal |
|
KH: |
53,0 g |
212,0 Kcal |
38,5% |
Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
57,2% |
Eiweiss |
7,5 g |
30,0 Kcal |
5,4% |
Punkte | 13,1 |
|
Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Nougat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt Deutschland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade