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Nährwerte und Kalorien (kcal) Nutella, Nuss Nugat Creme je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Nutella, Nuss Nugat Creme

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
514,0 54,0 NA 30,0 NA 7,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Nutella, Nuss Nugat Creme

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,4% 19,6% 44,8% 9,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,6% 15,7% 36,1% 7,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Nutella, Nuss Nugat Creme  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Nutella, Nuss Nugat Creme  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Nutella, Nuss Nugat Creme

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.147 Kj
514 kcal
KH: 54,0 g 216,0 Kcal 42,0%
Fett 30,0 g 270,0 Kcal 52,5%
Eiweiss 7,0 g 28,0 Kcal 5,4%
Punkte11,9
Brot­ein­heiten 4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Nutella, Nuss Nugat Creme  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Nutella, Nuss Nugat Creme  : Verteilung der Brennwerte


Nutella, Nuss Nugat Creme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
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