Nährwerte und Kalorien (kcal) Obstgarten 0,4% Fett je 100 g
Produzent: Danone
Näahrwerte je 100 g Obstgarten 0,4% Fett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
62,0
|
9,5
|
NA
|
0,4
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Obstgarten 0,4% Fett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,8%
|
3,5%
|
0,6%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,5%
|
2,8%
|
0,5%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Obstgarten 0,4% Fett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
260 Kj |
|
| |
|
62 kcal |
|
| KH: |
9,5 g |
38,0 Kcal |
61,3% |
| Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
5,8% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
38,7% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Obstgarten 0,4% Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Danone
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
