gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Ovomaltine Crisp Müsli je 100 g

Produzent: Wander

g

Näahrwerte je 100 g Ovomaltine Crisp Müsli

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
420,0 66,0 NA 12,0 NA 9,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Ovomaltine Crisp Müsli

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 19,1% 24,0% 17,9% 12,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,8% 19,2% 14,5% 9,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Ovomaltine Crisp MüsliWander : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Ovomaltine Crisp MüsliWander : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ovomaltine Crisp Müsli

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.767 Kj
420 kcal
KH: 66,0 g 264,0 Kcal 62,9%
Fett 12,0 g 108,0 Kcal 25,7%
Eiweiss 9,0 g 36,0 Kcal 8,6%
Punkte8,3
Brot­ein­heiten 5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Ovomaltine Crisp MüsliWander Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Ovomaltine Crisp MüsliWander : Verteilung der Brennwerte


Ovomaltine Crisp Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wander
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner