Nährwerte und Kalorien (kcal) Peanut Butter creamy MIKE MITCHELL'S (Penny) Erdnussbutter je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Peanut Butter creamy MIKE MITCHELL'S (Penny) Erdnussbutter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
649,0
|
21,9
|
NA
|
50,6
|
NA
|
26,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Peanut Butter creamy MIKE MITCHELL'S (Penny) Erdnussbutter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
29,5%
|
8,0%
|
75,5%
|
35,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
26,0%
|
6,4%
|
61,0%
|
28,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Peanut Butter creamy MIKE MITCHELL'S (Penny) Erdnussbutter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.695 Kj |
|
| |
|
649 kcal |
|
| KH: |
21,9 g |
87,6 Kcal |
13,5% |
| Fett |
50,6 g |
455,4 Kcal |
70,2% |
| Eiweiss |
26,5 g |
106,0 Kcal |
16,3% |
| Punkte | 16,4 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Peanut Butter creamy MIKE MITCHELL'S (Penny) Erdnussbutter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
