Nährwerte und Kalorien (kcal) Persipan je 100 g
Näahrwerte je 100 g Persipan
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
457,0
|
77,3
|
NA
|
13,2
|
NA
|
6,5
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Persipan
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,8%
|
28,1%
|
19,7%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,3%
|
22,5%
|
15,9%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Persipan
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.913 Kj |
|
| |
|
457 kcal |
|
| KH: |
77,3 g |
309,4 Kcal |
67,7% |
| Fett |
13,2 g |
118,6 Kcal |
26,0% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 9,1 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Persipan ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Marzipan, Lakritze, Krokant, Nougat
