Nährwerte und Kalorien (kcal) Pesto all arrabiatta je 100 g
Produzent: Buitoni
Näahrwerte je 100 g Pesto all arrabiatta
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
357,0
|
10,9
|
NA
|
33,4
|
NA
|
5,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pesto all arrabiatta
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,2%
|
4,0%
|
49,9%
|
6,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,3%
|
3,2%
|
40,2%
|
5,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pesto all arrabiatta
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.495 Kj |
|
| |
|
357 kcal |
|
| KH: |
10,9 g |
43,6 Kcal |
12,2% |
| Fett |
33,4 g |
300,6 Kcal |
84,2% |
| Eiweiss |
5,1 g |
20,4 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 9,7 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pesto all arrabiatta ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Buitoni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
