Nährwerte und Kalorien (kcal) Pesto alla Calabrese je 100 g
Produzent: Barilla
Näahrwerte je 100 g Pesto alla Calabrese
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
364,0
|
22,9
|
NA
|
29,0
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pesto alla Calabrese
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,5%
|
8,3%
|
43,3%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,6%
|
6,7%
|
34,9%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pesto alla Calabrese
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.510 Kj |
|
| |
|
364 kcal |
|
| KH: |
22,9 g |
91,6 Kcal |
25,2% |
| Fett |
29,0 g |
261,0 Kcal |
71,7% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
3,1% |
| Punkte | 9,3 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pesto alla Calabrese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Barilla
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen / Pesti / Fonds / Dressings
