Nährwerte und Kalorien (kcal) Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli je 1 Stück
Produzent: Pfanni
Näahrwerte je 1 Stück Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
224,0
|
26,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,2%
|
9,5%
|
16,4%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
7,6%
|
13,3%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
935 Kj |
|
| |
|
224 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
46,4% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
44,2% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
7,1% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
