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Nährwerte und Kalorien (kcal) Pfefferminzöl je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Pfefferminzöl

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
155,0 0,0 NA 0,0 NA 0,0 0,0

Bedarfsdeckung je 100 g Pfefferminzöl

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,0% 0,0% 0,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,2% 0,0% 0,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Pfefferminzöl  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Pfefferminzöl  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pfefferminzöl

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 650 Kj
155 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte2,6
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Pfefferminzöl  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Pfefferminzöl  : Verteilung der Brennwerte


Pfefferminzöl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Essenzen, Aromastoffe
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