Nährwerte und Kalorien (kcal) Philadelphia-Torte je 100 g
Produzent: coppenrath-wiese
Näahrwerte je 100 g Philadelphia-Torte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
346,0
|
26,7
|
NA
|
24,4
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Philadelphia-Torte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,7%
|
9,7%
|
36,4%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,8%
|
7,8%
|
29,4%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Philadelphia-Torte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.449 Kj |
|
| |
|
346 kcal |
|
| KH: |
26,7 g |
106,8 Kcal |
30,9% |
| Fett |
24,4 g |
219,6 Kcal |
63,5% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 8,5 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Philadelphia-Torte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle coppenrath-wiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
