Nährwerte und Kalorien (kcal) PIADA Sfogliata Fladen je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g PIADA Sfogliata Fladen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
298,0
|
42,4
|
NA
|
11,0
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g PIADA Sfogliata Fladen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,5%
|
15,4%
|
16,4%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,9%
|
12,3%
|
13,3%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g PIADA Sfogliata Fladen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.254 Kj |
|
| |
|
298 kcal |
|
| KH: |
42,4 g |
169,6 Kcal |
56,9% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
33,2% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
9,9% |
| Punkte | 6,2 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
PIADA Sfogliata Fladen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broterzeugnisse
