Nährwerte und Kalorien (kcal) Pom Bär je 100 g
Produzent: funny-frisch
Näahrwerte je 100 g Pom Bär
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
512,0
|
60,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pom Bär
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,3%
|
21,8%
|
41,8%
|
4,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,5%
|
17,4%
|
33,7%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pom Bär
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.138 Kj |
|
| |
|
512 kcal |
|
| KH: |
60,0 g |
240,0 Kcal |
46,9% |
| Fett |
28,0 g |
252,0 Kcal |
49,2% |
| Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
2,9% |
| Punkte | 11,6 |
|
| Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pom Bär ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle funny-frisch
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
