Nährwerte und Kalorien (kcal) Pommes Golden Long je 100 g
Produzent: McCain
Näahrwerte je 100 g Pommes Golden Long
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
175,0
|
25,5
|
NA
|
7,0
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pommes Golden Long
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
9,3%
|
10,4%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
7,4%
|
8,4%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pommes Golden Long
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
732 Kj |
|
| |
|
175 kcal |
|
| KH: |
25,5 g |
102,0 Kcal |
58,3% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
36,0% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 3,7 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pommes Golden Long ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle McCain
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
