Nährwerte und Kalorien (kcal) Pottkieker Fleischbällchen-Eintopf Kartoffel je 400 g
Produzent: Buss
Näahrwerte je 400 g Pottkieker Fleischbällchen-Eintopf Kartoffel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
463,0
|
26,4
|
NA
|
31,2
|
NA
|
19,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 400 g Pottkieker Fleischbällchen-Eintopf Kartoffel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,0%
|
9,6%
|
46,6%
|
25,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,5%
|
7,7%
|
37,6%
|
20,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 400 g Pottkieker Fleischbällchen-Eintopf Kartoffel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.930 Kj |
|
| |
|
463 kcal |
|
| KH: |
26,4 g |
105,6 Kcal |
22,8% |
| Fett |
31,2 g |
280,8 Kcal |
60,6% |
| Eiweiss |
19,2 g |
76,8 Kcal |
16,6% |
| Punkte | 11,2 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pottkieker Fleischbällchen-Eintopf Kartoffel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Buss
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
