Nährwerte und Kalorien (kcal) Pralinen gefüllt mit Nüssen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Pralinen gefüllt mit Nüssen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
455,0
|
70,0
|
NA
|
16,2
|
NA
|
6,6
|
4,5
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pralinen gefüllt mit Nüssen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,7%
|
25,5%
|
24,2%
|
8,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,2%
|
20,4%
|
19,6%
|
7,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pralinen gefüllt mit Nüssen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.905 Kj |
|
| |
|
455 kcal |
|
| KH: |
70,0 g |
280,2 Kcal |
61,6% |
| Fett |
16,2 g |
146,2 Kcal |
32,1% |
| Eiweiss |
6,6 g |
26,6 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 9,4 |
|
| Broteinheiten |
5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pralinen gefüllt mit Nüssen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
