Nährwerte und Kalorien (kcal) Primo-Pastapfanne mit Hähnchenfleisch je 100 g
Näahrwerte je 100 g Primo-Pastapfanne mit Hähnchenfleisch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
131,0
|
11,6
|
NA
|
6,4
|
NA
|
6,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Primo-Pastapfanne mit Hähnchenfleisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,0%
|
4,2%
|
9,6%
|
8,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,2%
|
3,4%
|
7,7%
|
7,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Primo-Pastapfanne mit Hähnchenfleisch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
548 Kj |
|
| |
|
131 kcal |
|
| KH: |
11,6 g |
46,4 Kcal |
35,4% |
| Fett |
6,4 g |
57,6 Kcal |
44,0% |
| Eiweiss |
6,7 g |
26,8 Kcal |
20,5% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Primo-Pastapfanne mit Hähnchenfleisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
