Nährwerte und Kalorien (kcal) Prinzregententorte aus Rührmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Prinzregententorte aus Rührmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
386,0
|
34,5
|
NA
|
25,9
|
NA
|
4,2
|
0,5
|
Bedarfsdeckung je 100 g Prinzregententorte aus Rührmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
12,6%
|
38,7%
|
5,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
10,0%
|
31,2%
|
4,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Prinzregententorte aus Rührmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.618 Kj |
|
| |
|
386 kcal |
|
| KH: |
34,5 g |
138,1 Kcal |
35,8% |
| Fett |
25,9 g |
233,2 Kcal |
60,4% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,6 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 9,3 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Prinzregententorte aus Rührmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
