gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Protein 6 Komponenten je 44 g

Produzent: BSN Nutriton

g

Näahrwerte je 44 g Protein 6 Komponenten

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
198,0 13,0 NA 6,0 NA 23,0 NA

Bedarfsdeckung je 44 g Protein 6 Komponenten

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 9,0% 4,7% 9,0% 30,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,9% 3,8% 7,2% 24,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Protein 6 KomponentenBSN Nutriton : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Protein 6 KomponentenBSN Nutriton : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 44 g Protein 6 Komponenten

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 829 Kj
198 kcal
KH: 13,0 g 52,0 Kcal 26,3%
Fett 6,0 g 54,0 Kcal 27,3%
Eiweiss 23,0 g 92,0 Kcal 46,5%
Punkte4,0
Brot­ein­heiten 1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Protein 6 KomponentenBSN Nutriton Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Protein 6 KomponentenBSN Nutriton : Verteilung der Brennwerte


Protein 6 Komponenten ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle BSN Nutriton
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Power Drinks
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner