Nährwerte und Kalorien (kcal) Protein Keks-Müsli je 100 g
Produzent: Layenberger
Näahrwerte je 100 g Protein Keks-Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
413,0
|
15,0
|
NA
|
17,2
|
NA
|
41,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Protein Keks-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,8%
|
5,5%
|
25,7%
|
55,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,5%
|
4,4%
|
20,7%
|
44,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Protein Keks-Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.728 Kj |
|
| |
|
413 kcal |
|
| KH: |
15,0 g |
60,0 Kcal |
14,5% |
| Fett |
17,2 g |
154,8 Kcal |
37,5% |
| Eiweiss |
41,6 g |
166,4 Kcal |
40,3% |
| Punkte | 8,8 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Protein Keks-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Layenberger
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
