Nährwerte und Kalorien (kcal) Proteinshake Schokolade je 330 ml
Produzent: IronMaxx
Näahrwerte je 330 ml Proteinshake Schokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
185,0
|
1,5
|
NA
|
9,9
|
NA
|
24,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 330 ml Proteinshake Schokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,4%
|
0,5%
|
14,8%
|
32,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
0,4%
|
11,9%
|
25,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 330 ml Proteinshake Schokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
800 Kj |
|
| |
|
185 kcal |
|
| KH: |
1,5 g |
6,0 Kcal |
3,2% |
| Fett |
9,9 g |
89,1 Kcal |
48,2% |
| Eiweiss |
24,0 g |
96,0 Kcal |
51,9% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Proteinshake Schokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle IronMaxx
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
