Nährwerte und Kalorien (kcal) Joghurt PUR Mango-Banane je 100 g
Produzent: Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Näahrwerte je 100 g Joghurt PUR Mango-Banane
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
77,0
|
7,7
|
7,5
|
3,0
|
1,9
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Joghurt PUR Mango-Banane
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,5%
|
2,8%
|
4,5%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,1%
|
2,2%
|
3,6%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Joghurt PUR Mango-Banane
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
325 Kj |
|
| |
|
77 kcal |
|
| KH: |
7,7 g |
30,8 Kcal |
40,0% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
35,1% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
21,8% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Joghurt PUR Mango-Banane ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller
