Nährwerte und Kalorien (kcal) Rehrücken aus Biskuitmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Rehrücken aus Biskuitmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
427,0
|
46,0
|
NA
|
23,8
|
NA
|
7,2
|
2,3
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rehrücken aus Biskuitmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,4%
|
16,7%
|
35,5%
|
9,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,1%
|
13,4%
|
28,7%
|
7,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rehrücken aus Biskuitmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.786 Kj |
|
| |
|
427 kcal |
|
| KH: |
46,0 g |
183,9 Kcal |
43,1% |
| Fett |
23,8 g |
214,3 Kcal |
50,2% |
| Eiweiss |
7,2 g |
29,0 Kcal |
6,8% |
| Punkte | 9,8 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rehrücken aus Biskuitmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
