Nährwerte und Kalorien (kcal) Reischips je 100 g
Produzent: Rapunzel
Näahrwerte je 100 g Reischips
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
448,0
|
82,0
|
NA
|
9,8
|
NA
|
7,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Reischips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,4%
|
29,8%
|
14,6%
|
9,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,9%
|
23,8%
|
11,8%
|
7,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Reischips
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.891 Kj |
|
| |
|
448 kcal |
|
| KH: |
82,0 g |
328,0 Kcal |
73,2% |
| Fett |
9,8 g |
88,2 Kcal |
19,7% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,6 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 8,6 |
|
| Broteinheiten |
6,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Reischips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rapunzel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)
