gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
16,0 1,6 NA 0,5 NA 1,1 0,1

Bedarfsdeckung je 100 g Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 0,7% 0,6% 0,8% 1,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 0,6% 0,5% 0,7% 1,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 66 Kj
16 kcal
KH: 1,6 g 6,5 Kcal 40,9%
Fett 0,5 g 4,9 Kcal 30,7%
Eiweiss 1,1 g 4,3 Kcal 26,6%
Punkte0,3
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt  : Verteilung der Brennwerte


Rindfleischsuppe mit Eiernudeln aus Trockenprodukt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen