Nährwerte und Kalorien (kcal) Rostbräterle je 100 g
Produzent: Taifun
Näahrwerte je 100 g Rostbräterle
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
235,0
|
9,6
|
NA
|
14,1
|
NA
|
17,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rostbräterle
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,7%
|
3,5%
|
21,0%
|
23,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
2,8%
|
17,0%
|
18,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rostbräterle
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
983 Kj |
|
| |
|
235 kcal |
|
| KH: |
9,6 g |
38,4 Kcal |
16,3% |
| Fett |
14,1 g |
126,9 Kcal |
54,0% |
| Eiweiss |
17,4 g |
69,6 Kcal |
29,6% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rostbräterle ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Taifun
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
