Nährwerte und Kalorien (kcal) Sahnepudding Vanille je 100 g
Produzent: Landliebe
Näahrwerte je 100 g Sahnepudding Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
153,0
|
16,0
|
NA
|
8,6
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sahnepudding Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,0%
|
5,8%
|
12,8%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,1%
|
4,7%
|
10,4%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sahnepudding Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
642 Kj |
|
| |
|
153 kcal |
|
| KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
41,8% |
| Fett |
8,6 g |
77,4 Kcal |
50,6% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
7,8% |
| Punkte | 3,5 |
|
| Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sahnepudding Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Landliebe
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
