Nährwerte und Kalorien (kcal) Salatliebe Joghurt pur je 100 ml
Produzent: Develey
Näahrwerte je 100 ml Salatliebe Joghurt pur
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
113,0
|
5,3
|
NA
|
9,3
|
NA
|
1,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Salatliebe Joghurt pur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
1,9%
|
13,9%
|
2,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
1,5%
|
11,2%
|
2,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Salatliebe Joghurt pur
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
471 Kj |
|
| |
|
113 kcal |
|
| KH: |
5,3 g |
21,2 Kcal |
18,8% |
| Fett |
9,3 g |
83,7 Kcal |
74,1% |
| Eiweiss |
1,9 g |
7,6 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salatliebe Joghurt pur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Develey
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
