Nährwerte und Kalorien (kcal) Sandwich Scheiben Gouda Leicht 1-Scheibe (17g) je 1 Stück
Produzent: Hochland
Näahrwerte je 1 Stück Sandwich Scheiben Gouda Leicht 1-Scheibe (17g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
42,0
|
0,5
|
NA
|
2,7
|
NA
|
0,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Sandwich Scheiben Gouda Leicht 1-Scheibe (17g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,9%
|
0,2%
|
4,0%
|
0,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,7%
|
0,1%
|
3,3%
|
0,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Sandwich Scheiben Gouda Leicht 1-Scheibe (17g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
176 Kj |
|
| |
|
42 kcal |
|
| KH: |
0,5 g |
2,0 Kcal |
4,8% |
| Fett |
2,7 g |
24,3 Kcal |
57,9% |
| Eiweiss |
0,5 g |
2,0 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sandwich Scheiben Gouda Leicht 1-Scheibe (17g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hochland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
