Nährwerte und Kalorien (kcal) Sausage McMuffin je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Sausage McMuffin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
370,0
|
29,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Sausage McMuffin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,8%
|
10,5%
|
32,8%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,8%
|
8,4%
|
26,5%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Sausage McMuffin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.549 Kj |
|
| |
|
370 kcal |
|
| KH: |
29,0 g |
116,0 Kcal |
31,4% |
| Fett |
22,0 g |
198,0 Kcal |
53,5% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
15,1% |
| Punkte | 8,6 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sausage McMuffin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
