Nährwerte und Kalorien (kcal) Schafkäse Salakis je 100 g
Produzent: Salakis
Näahrwerte je 100 g Schafkäse Salakis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
269,0
|
0,8
|
NA
|
23,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schafkäse Salakis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,2%
|
0,3%
|
34,3%
|
20,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
0,2%
|
27,7%
|
16,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schafkäse Salakis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.114 Kj |
|
| |
|
269 kcal |
|
| KH: |
0,8 g |
3,2 Kcal |
1,2% |
| Fett |
23,0 g |
207,0 Kcal |
77,0% |
| Eiweiss |
15,0 g |
60,0 Kcal |
22,3% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schafkäse Salakis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salakis
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
