Nährwerte und Kalorien (kcal) Schinken-Pfefferlinge je 100 g
Produzent: Könecke Fleischwarenfabrik GmbH & Co. KG
Näahrwerte je 100 g Schinken-Pfefferlinge
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
407,0
|
1,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schinken-Pfefferlinge
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,5%
|
0,4%
|
52,2%
|
29,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,3%
|
0,3%
|
42,2%
|
23,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schinken-Pfefferlinge
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.703 Kj |
|
|
|
407 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,0% |
Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
77,4% |
Eiweiss |
22,0 g |
88,0 Kcal |
21,6% |
Punkte | 10,7 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schinken-Pfefferlinge ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Könecke Fleischwarenfabrik GmbH & Co. KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller