gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Schnittkäse Dreiviertelfettstufe je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Schnittkäse Dreiviertelfettstufe

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
256,0 0,0 NA 16,0 NA 27,4 0,0

Bedarfsdeckung je 100 g Schnittkäse Dreiviertelfettstufe

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,6% 0,0% 23,9% 36,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,2% 0,0% 19,3% 29,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schnittkäse Dreiviertelfettstufe  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schnittkäse Dreiviertelfettstufe

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.070 Kj
256 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 16,0 g 144,0 Kcal 56,2%
Eiweiss 27,4 g 109,5 Kcal 42,8%
Punkte6,0
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schnittkäse Dreiviertelfettstufe  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe  : Verteilung der Brennwerte


Schnittkäse Dreiviertelfettstufe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnittkäse
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner