Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko/Rosinenstollen (Kästner je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schoko/Rosinenstollen (Kästner
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
391,0
|
49,0
|
NA
|
19,8
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko/Rosinenstollen (Kästner
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,8%
|
17,8%
|
29,6%
|
5,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
14,2%
|
23,9%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko/Rosinenstollen (Kästner
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.638 Kj |
|
| |
|
391 kcal |
|
| KH: |
49,0 g |
195,8 Kcal |
50,1% |
| Fett |
19,8 g |
178,5 Kcal |
45,6% |
| Eiweiss |
4,2 g |
17,0 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko/Rosinenstollen (Kästner ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
