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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokoherzen je 100 g

Produzent: coppenrath-wiese

g

Näahrwerte je 100 g Schokoherzen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
505,0 62,1 NA 26,2 NA 6,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schokoherzen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,0% 22,6% 39,1% 8,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,2% 18,1% 31,6% 6,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schokoherzencoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schokoherzencoppenrath-wiese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokoherzen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.131 Kj
505 kcal
KH: 62,1 g 248,4 Kcal 49,2%
Fett 26,2 g 235,8 Kcal 46,7%
Eiweiss 6,2 g 24,8 Kcal 4,9%
Punkte11,3
Brot­ein­heiten 5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schokoherzencoppenrath-wiese Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schokoherzencoppenrath-wiese : Verteilung der Brennwerte


Schokoherzen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle coppenrath-wiese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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