Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokolade gefüllt mit Fruchtcreme je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schokolade gefüllt mit Fruchtcreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
348,0
|
70,7
|
NA
|
6,2
|
NA
|
1,4
|
2,6
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schokolade gefüllt mit Fruchtcreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,8%
|
25,7%
|
9,3%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,9%
|
20,6%
|
7,5%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokolade gefüllt mit Fruchtcreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.457 Kj |
|
| |
|
348 kcal |
|
| KH: |
70,7 g |
282,8 Kcal |
81,3% |
| Fett |
6,2 g |
56,1 Kcal |
16,1% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,7 Kcal |
1,6% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokolade gefüllt mit Fruchtcreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
