Nährwerte und Kalorien (kcal) Schrippe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schrippe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
283,0
|
57,3
|
NA
|
2,1
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schrippe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,9%
|
20,8%
|
3,1%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,3%
|
16,7%
|
2,5%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schrippe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.184 Kj |
|
| |
|
283 kcal |
|
| KH: |
57,3 g |
229,2 Kcal |
81,0% |
| Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
6,7% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
12,3% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schrippe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
