Nährwerte und Kalorien (kcal) schwedische Mandeltorte je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g schwedische Mandeltorte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
417,0
|
31,7
|
NA
|
26,4
|
NA
|
12,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g schwedische Mandeltorte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,0%
|
11,5%
|
39,4%
|
16,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,7%
|
9,2%
|
31,8%
|
13,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g schwedische Mandeltorte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.739 Kj |
|
| |
|
417 kcal |
|
| KH: |
31,7 g |
126,8 Kcal |
30,4% |
| Fett |
26,4 g |
237,6 Kcal |
57,0% |
| Eiweiss |
12,2 g |
48,8 Kcal |
11,7% |
| Punkte | 9,9 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
schwedische Mandeltorte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
