Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwein Flomen (Bauchfett) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schwein Flomen (Bauchfett)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
796,0
|
0,0
|
NA
|
88,7
|
NA
|
2,9
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schwein Flomen (Bauchfett)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
36,2%
|
0,0%
|
132,4%
|
3,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
31,8%
|
0,0%
|
106,9%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schwein Flomen (Bauchfett)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.331 Kj |
|
| |
|
796 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
88,7 g |
798,3 Kcal |
100,3% |
| Eiweiss |
2,9 g |
11,6 Kcal |
1,5% |
| Punkte | 23,1 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schwein Flomen (Bauchfett) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schweinefleischschnitte
