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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / Fertiggericht je 100 g

Produzent: Pote

g

Näahrwerte je 100 g Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / Fertiggericht

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
85,0 8,8 NA 2,6 NA 5,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / Fertiggericht

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,9% 3,2% 3,9% 7,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,4% 2,6% 3,1% 6,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / FertiggerichtPote : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / FertiggerichtPote : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / Fertiggericht

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 359 Kj
85 kcal
KH: 8,8 g 35,2 Kcal 41,4%
Fett 2,6 g 23,4 Kcal 27,5%
Eiweiss 5,9 g 23,6 Kcal 27,8%
Punkte1,7
Brot­ein­heiten 0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / FertiggerichtPote Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / FertiggerichtPote : Verteilung der Brennwerte


Schweinegulaschtopf mit Gemüsepaprika und Spirellinudeln von Poté / Fertiggericht ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pote
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
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