gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Schweineschmalz je 100 g

Produzent: Adler Fleisch- und Wurstwaren

g

Näahrwerte je 100 g Schweineschmalz

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
900,0 0,0 NA 100,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schweineschmalz

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 40,9% 0,0% 149,3% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 36,0% 0,0% 120,5% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

SchweineschmalzAdler Fleisch- und Wurstwaren : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
SchweineschmalzAdler Fleisch- und Wurstwaren : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schweineschmalz

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 3.700 Kj
900 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 100,0 g 900,0 Kcal 100,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte26,1
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

SchweineschmalzAdler Fleisch- und Wurstwaren Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
SchweineschmalzAdler Fleisch- und Wurstwaren : Verteilung der Brennwerte


Schweineschmalz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Adler Fleisch- und Wurstwaren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Tierische Fette
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner