Nährwerte und Kalorien (kcal) Seitenbacher Fitness-Riegel je 50 g
Produzent: Seitenbacher
Näahrwerte je 50 g Seitenbacher Fitness-Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
181,0
|
17,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 50 g Seitenbacher Fitness-Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,2%
|
6,2%
|
16,4%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,2%
|
4,9%
|
13,3%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 50 g Seitenbacher Fitness-Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
758 Kj |
|
| |
|
181 kcal |
|
| KH: |
17,0 g |
68,0 Kcal |
37,6% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
54,7% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Seitenbacher Fitness-Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Seitenbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
