Nährwerte und Kalorien (kcal) Sesamini Rapunzel je 27 g
Produzent: Rapunzel
Näahrwerte je 27 g Sesamini Rapunzel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
116,0
|
13,0
|
NA
|
5,6
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 27 g Sesamini Rapunzel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,3%
|
4,7%
|
8,4%
|
4,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
3,8%
|
6,7%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 27 g Sesamini Rapunzel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
485 Kj |
|
| |
|
116 kcal |
|
| KH: |
13,0 g |
52,0 Kcal |
44,8% |
| Fett |
5,6 g |
50,4 Kcal |
43,4% |
| Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
11,7% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sesamini Rapunzel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rapunzel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse
