Nährwerte und Kalorien (kcal) Shrek 2 Cup (59g) je 1 Stück
Produzent: Langnese
Näahrwerte je 1 Stück Shrek 2 Cup (59g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
117,0
|
19,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
3,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Shrek 2 Cup (59g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,3%
|
6,9%
|
4,5%
|
4,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,7%
|
5,5%
|
3,6%
|
3,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Shrek 2 Cup (59g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
490 Kj |
|
|
|
117 kcal |
|
KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
65,0% |
Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
23,1% |
Eiweiss |
3,4 g |
13,6 Kcal |
11,6% |
Punkte | 2,3 |
|
Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Shrek 2 Cup (59g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Langnese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis