Nährwerte und Kalorien (kcal) Skinny Peach & Raspberry Muffin je 100 g
Produzent: Starbucks
Näahrwerte je 100 g Skinny Peach & Raspberry Muffin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
229,0
|
49,0
|
NA
|
3,3
|
NA
|
4,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Skinny Peach & Raspberry Muffin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,4%
|
17,8%
|
4,9%
|
5,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,2%
|
14,2%
|
4,0%
|
4,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Skinny Peach & Raspberry Muffin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
968 Kj |
|
| |
|
229 kcal |
|
| KH: |
49,0 g |
196,0 Kcal |
85,6% |
| Fett |
3,3 g |
29,7 Kcal |
13,0% |
| Eiweiss |
4,4 g |
17,6 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Skinny Peach & Raspberry Muffin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Starbucks
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
