Nährwerte und Kalorien (kcal) Soja Pfeffersäckchen je 100 g
Produzent: Eden
Näahrwerte je 100 g Soja Pfeffersäckchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
294,0
|
0,6
|
NA
|
27,8
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Soja Pfeffersäckchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,4%
|
0,2%
|
41,5%
|
13,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,8%
|
0,2%
|
33,5%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Soja Pfeffersäckchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.214 Kj |
|
| |
|
294 kcal |
|
| KH: |
0,6 g |
2,4 Kcal |
0,8% |
| Fett |
27,8 g |
250,2 Kcal |
85,1% |
| Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
14,0% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Soja Pfeffersäckchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaprodukte
